瞑想で瞑想
自分を向上させたいのなら、自分を強くもつこと。
勘違いしてはいけない点は、我がままであってはならない。
自分の我欲を通すのではなく、自分の本当の想いを通すことが大切だ。
でも、これがなかなかできない。
他人の目を気にしたり、世間体を大切にしてしまう。
自分の想いを強く感じ、自分を通すために、内観を始めると良い。
瞑想の要領で、自分の内側を観察する癖をつける。
自分の内側から沸いてくる想念を常時観察するのである。
これを続けていれば、徐々に自分の本当の思いが分かってくる。
我欲と本当の思いの違いが分かってくる。
これが分かったら、誰に何を言われようが自分の想いの通り、発言し行動をする。
自分の信念を絶対に曲げてはいけない。
自分の想いと行動が一致すれば、徐々に幸せ見えてくる。
自分らしく生きるということは、こういうこと。
モテる男になりたければ、自分らしく生きろ！
＞＞オレは俺だ！
自分らしく生きるダンディのブログ♪